ジャンル：「和食」、合う飲み物：「ビール類」

豚肉のねぎじゃこ巻きソテー

お酒のおつまみにもご飯のおかずにもぴったりの一品です。

• 25分
• 292kcal
• 和食

なすの味噌炒め

味噌とコチュジャンで味つけした甘辛風味の炒め物。

• 10分
• 63kcal
• 和食

鱈（たら）と雲丹（うに）の包み焼き

シンプルに素材の美味しさが味わえます。

• 15分
• 157kcal
• 和食

里芋とえびの和風サラダ

ねっとりした里芋とプリプリのえび！

• 30分
• 278kcal
• 和食

えびの二色揚げ

夏らしさを演出する変わり揚げ

• 50分
• 222kcal
• 和食

3色きんぴら

彩りはもちろん、食感の違いが楽しめるきんぴらです。

• 30分
• 35kcal
• 和食

こんにゃくのあぶり串焼き

おでんや煮ものでおなじみのこんにゃくをあぶり焼きに。つけだれで味のバリエーションを楽しみましょう。（レシピ提…

• 10分
• 180kcal
• 和食

ラーメンサラダ

北海道発祥の創作料理。居酒屋で大人気のメニューをご家庭で。

• 15分
• 592kcal
• 和食

かぶとひじきの梅和え

シンプルながら、あるとうれしい一品

• 10分
• 35kcal
• 和食

さんまの蒲焼き

3枚におろしたさんまを甘辛のたれにからめます。お酒にもご飯にもよく合う一品です。

• 20分
• 360kcal
• 和食

アスパラのしょうが和え

ごま油＆ぽん酢に生姜をプラスした簡単和え物。生姜の風味がアスパラガスとよく合います。

• 10分
• 45kcal
• 和食

親子丼

どんぶり料理の定番中の定番。鶏肉の旨みと玉ねぎの甘みをふんわり卵でとじました。

• 15分
• 644kcal
• 和食

ねぎチーズディップ

ぬるチーズにねぎをあえてディップに。練り物や海苔につけてどうぞ。

• 15分
• 183kcal
• 和食

かぼちゃとひじきのサラダ

千切りにしてさっとゆでたかぼちゃをひじきやきゅうりと一緒にサラダに。

• 20分
• 42kcal
• 和食

たこの紅葉おろし和え

たこの美味しさをシンプルに味わいましょう。

• 5分
• 33kcal
• 和食

豆乳肉じゃが

スープもおいしい創作系肉じゃが

• 30分
• 474kcal
• 和食

そら豆と明日葉のかき揚げ

春野菜を使ったヘルシーなかき揚げ！

• 30分
• 311kcal
• 和食

新じゃがグラタン

• 50分
• 192kcal
• 和食

鮭マヨネーズ焼き

トースターでチンするだけの簡単料理。

• 15分
• 240kcal
• 和食

かぶの明太キムチ和え

ピリ辛でおつまみに最適な前菜料理です。

• 15分
• 56kcal
• 和食

あじの黄身酢ドレッシング

定番ソースでいただく海鮮サラダ

• 30分
• 208kcal
• 和食

もろこしご飯

とうもろこしのやさしい甘みが、食欲をかきたてます。

• 25分
• 166kcal
• 和食

まぐ豆腐のひとくちバーグ

ヘルシーなうえ、お財布にもやさしいお手軽料理です。

• 35分
• 127kcal
• 和食

春菊のごま和え

前菜に、口直しに、あるとうれしい和の一品です。

• 10分
• 62kcal
• 和食