合う飲み物：「ビール類」

スペアリブのオーブン焼き

ボリューミーな豚肉料理。手間いらずの一品です。

• 35分
• 677kcal
• 洋食

砂肝のにんにく炒め

シンプルな砂肝の炒め物。にんにくの風味と黒こしょうが味のポイントです。

• 15分
• 280kcal
• 和食

牛すじの煮込み

牛のすじ肉をじっくり煮込んだ居酒屋料理の定番。

• 110分
• 260kcal
• 和食

お魚グリルでローストチキン

外はパリッ、中はジューシーな仕上がりです。

• 50分
• 600kcal
• 洋食

まぐろの漬けとアボカドのサラダ

とっても簡単なのにパーティーにもぴったりのお洒落な一品。

• 10分
• 335kcal
• 洋食

柚子風味鶏団子の塩鍋

鶏団子に柚子の風味が香る上品な味わいのお鍋

• 20分
• 181kcal
• 和食

海南鶏飯（ハイナンチーファン・海南チキンライス）

シンガポールやマレーシアの名物料理。日本では「海南チキンライス」とも呼ばれています。

• 60分
• 743kcal
• アジアン・エスニック

かまぼこの2色はさみ

紅白のかまぼこにひと手間加えて。お正月にぴったりのおつまみです。

• 10分
• 85kcal
• 和食

山菜おこわ

蒸し器を使いこなし、「おこわ」を手作り！

• 50分
• 375kcal
• 和食

常夜鍋（とこやなべ）

豚肉とほうれんそうのシンプルな味わいが食欲をそそります。

• 25分
• 307kcal
• 和食

サテ（インドネシア風焼鳥）

スパイシーな味つけをした肉に甘いピーナッツソースをつけていただきます。

• 40分
• 432kcal
• アジアン・エスニック

牛肉ともやしの炒めもの

お酒にもご飯にもぴったりな炒め料理の定番！

• 15分
• 227kcal
• 中華

冬瓜のそぼろ煮

冬瓜を鶏ひき肉と煮たやさしい味わいの和風料理です。

• 35分
• 135kcal
• 和食

家庭でつくれるシュラスコ

ブラジルの名物料理「シュラスコ」を家庭でつくれるようにアレンジしたレシピです。ボリューム満点の牛肉にモーリョ…

• 30分
• 520kcal
• 洋食

レタしゃぶ

シャキッとしたレタスが美味しい！とってもシンプルな鍋料理です。

• 10分
• 428kcal
• 和食

鶏肉のレンジ蒸し

電子レンジだけでつくれる簡単レシピ

• 10分
• 406kcal
• 中華

もつ煮

味噌＆しょうゆの味つけでじっくり煮込みます。

• 90分
• 383kcal
• 和食

白菜と豚ばら肉の塩鍋

豚ばら肉と白菜の組み合わせがとっても美味しい！ シンプル＆お手軽な鍋料理です。

• 25分
• 290kcal
• 和食

トートマンクン（タイ風えびのすり身揚げ）

揚げたての熱々にスイートチリソースをつけていただきます。

• 30分
• 150kcal
• アジアン・エスニック

さばのガーリックソテー

ローズマリー風味がおしゃれな味わい。

• 30分
• 257kcal
• 洋食

なすの揚げびたし

とろっとやわらかく、しっかり味の染みたなすは絶品です。

• 20分
• 140kcal
• 和食

ノンフライ唐揚げ

油で揚げない鶏の唐揚げのレシピ。揚げる代わりにオーブンで焼き上げるのですが、仕上がりは普通に揚げた唐揚げと遜…

• 25分
• 269kcal
• 洋食