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春キャベツ、アボカド、しらすの塩ナムル

とっても春らしいビールによく合う前菜おつまみです。

春キャベツ、アボカド、しらすの塩ナムル

ジャンル 洋食
作りやすさ とっても簡単
調理時間 10分
カロリー 188kcal

この料理に合う飲みもの

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材料（2人分）

キャベツ
2〜3枚
アボカド
1個
しらす
40g
Ａ｛ ごま油：小さじ2、レモン汁：小さじ1、粗塩：小さじ1／2、おろしにんにく：1片分 ｝
黒炒りごま
適量
  1. キャベツはひと口大に切り、さっとゆでて水気をしぼる。
  2. アボカドは皮をむいてタネを取り、ひと口大に切る。
  3. ボウルに｛Ａ｝の材料を合わせ、【1】、【2】、しらすを入れ、アボカドを少しつぶしながら全体にあえる。
  4. 器に盛り、黒炒りごまをふる。
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