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食材

キャベツとツナのサラダ わさびドレッシング

ゆでたての温かいキャベツ＆ブロッコリーをツナと合わせます。

キャベツとツナのサラダ わさびドレッシング

ジャンル 和食
作りやすさ とっても簡単
調理時間 10分
カロリー 62kcal

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材料（4人分）

キャベツ
1/6個（200g程度）
ブロッコリー
1/2個（150g程度）
ツナ缶
1缶（80g入り）
わさびドレッシング｛ 薄口しょうゆ：大さじ1、ごま油：小さじ2、わさび：小さじ1強、レモン汁：小さじ1 ｝
  1. キャベツとブロッコリーは、それぞれ食べやすい大きさに切る。沸騰した湯でさっとゆで、粗熱がとれたら水気をしぼる。
  2. ボウルにわさびドレッシングの材料を合わせる。
  3. 【1】があたたかいうちに、汁気を切ったツナとともに【2】のボウルに加え、全体にあえて器に盛る。

ポイント＆アドバイス

お手元に薄口醤油がなければ普通の醤油を使ってもＯＫです。

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