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食材

鶏のマスタードマヨ焼き

グリルで焼くだけ。とっても簡単なお肉料理です。

鶏のマスタードマヨ焼き

ジャンル 洋食
作りやすさ とっても簡単
調理時間 15分
カロリー 166kcal

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材料(2人分)

鶏むね肉
1枚
塩・こしょう
適量
マスタード
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
ブーケレタス
適量
  1. 鶏肉は皮を除いて削ぎ切りにし、塩・こしょうをふる。
  2. マスタードとマヨネーズを1:1で混ぜる。
  3. 鶏肉の表面に【2】を塗り、グリルorトースターで焼き色がつくまで焼く(8~10分)。お皿に盛り、ブーケレタスを添えたらできあがり。
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