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長いものソテー

シンプルでさっと作れる一品ですが、長いも好きにはたまりません！

長いものソテー

ジャンル 和食
作りやすさ とっても簡単
調理時間 10分
カロリー 92kcal

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材料（2人分）

長いも
4〜6cm
ごま油
大さじ1
ごま塩
適量
  1. 長いもは泥やひげ根を洗い落とし、皮つきのまま1cmの厚さで輪切りにする、
  2. フライパンにごま油を熱し、【1】を両面ともソテーする。
  3. 皿に盛り、ごま塩をのせたらできあがり。
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