レシピ提供

齋藤 優

そばの冷やし中華

暑い日が続くと恋しくなる冷やし中華。今回は手軽な食材や調味料だけで本格的な冷やし中華の味を楽しむことができるレシピのご紹介です。中華麺に比べてカロリーが低く、栄養価が高いそばを使うことで、夏の定番メニューをヘルシーにおいしく楽しむことができます。